» בריאות (דף 2)

בריאות

סידן למה זה חשוב

בשנים האחרונות אנו שומעים יותר ויותר פעמים את המונח סידן בהקשר הבריאות שלנו, ולא ברורה לנו החשיבות שלו   נתחיל עם הגדרה ראשונית של המונח סידן הוא יסוד מתכתי הקיים בגופינו ברוב המקרים ...

למאמר המלא »

שיפור כאן ועכשיו

שיפור כאן ועכשיו הטכנולוגיה משתפרת ונותנת לנחים ולמוגבלים קלנועיות משופרות. ההתקדמות לא נעצרת ובעתיד נראה דגמים משופרים עוד יותר ההתקדמות הטכנולוגית מגיעה לכל מקום ואנחנו חווים אותה כל הזמן. תחשבו איך חיינו לפני ...

למאמר המלא »

בזווית הנכונה

שינה טובה היא בסיס לחיים טובים. עם מזרני ויסקו איכותיים אפשר להשיג שינה רצופה, עמוקה ואיכותית שתשפר את איכות החיים כל אחד מכיר היטב את ההבדלים בין שינה טובה לשינה לא טובה. בשינה ...

למאמר המלא »

רק יתרונות

שירותים ציבוריים הם מקומות שנוטים להתלכלך בצורה מוגזמת. עם מחזיקי נייר טואלט מקבלים, היגיינה, נראות וחסכות בכסף שירותים ציבוריים נתפסים בדרך כלל כמקום מלוכלך, לא היגייני וכזה שלא נעים להיות בו שנייה מעבר ...

למאמר המלא »

לחזור לעצמאות

מתקשים לטייל בחוץ בכוחות עצמכם? כך תחזרו להיות עצמאיים לגמרי   כמה קשה זה כשהעצמאות נלקחת ממך? נסו לדמיין את זה. אתם רגילים לעשות הכול בכוחות עצמכם. לרדת למטה כדי להתאוורר, להסתובב בחוץ ...

למאמר המלא »

לדחות את האלצהיימר

סבא מתחיל לשכוח דברים? סבתא מתנהגת לא כרגיל? כדאי שתקחו אותם לטיפול פסיכוגריאטרי לצערנו הרב, לאחר פרק זמן מסוים בחיים (לא אצל כולם כמובן, אבל אצל הרבה אנשים מבוגרים) חלקנו עלולים להגיע למצב ...

למאמר המלא »

איך לבחור פסיכולוג

נושא הפסיכולוגיה תפס צבר פופולריות רבה בעשור האחרון, עוד ועוד סטודנטים הולכים ללמוד פסיכולוגיה מדי שנה, לבקר פסיכולוג  הפך להיות סטנדרט וכמעט בכל בית ספר נמצאת יועצת פסיכולוגית על בסיס קבוע. כוון שביקור ...

למאמר המלא »