» בריאות » בריאות הנפש

בריאות הנפש

איך לבחור פסיכולוג

נושא הפסיכולוגיה תפס צבר פופולריות רבה בעשור האחרון, עוד ועוד סטודנטים הולכים ללמוד פסיכולוגיה מדי שנה, לבקר פסיכולוג  הפך להיות סטנדרט וכמעט בכל בית ספר נמצאת יועצת פסיכולוגית על בסיס קבוע. כוון שביקור ...

למאמר המלא »

דיכאון שמשתלט ולא נשלט

דיכאון הינו מצב נפשי בעל מורכבות רגישה בנפש האדם. כאשר מתייחסים לטיפול בדיכאון יש צורך להבחין בין דיכאון רגעי או זמני שנגרם עקב מקרה מסוים לבין מצב הדורש טיפול בדיכאון יותר מקיף ואינטנסיבי. ישנם לא מעט מקרים שיכולים להביא ליצירת מצב נפשי כזה ולכן ישנו צורך ליצור את ההבחנה וההבדלה מתי צריך טיפול בדיכאון ומתי לא. לרוב טיפול בדיכאון מתחייב כאשר נוצרת הפרעה משמעותית באורך החיים, על מנת לתת משקל כבד יותר ניתן לשייך או לסווג דיכאון זמני או חולף כדיכאון נישלט, לעומת דיכאון ארוך וקשה שמחייב טיפול כמשתלט.

למאמר המלא »

טיפול בחרדות, מי צריך ולמה

טיפול בחרדות אינו טיפול שכל אחד צריך, ישנה אבחנה מדויקת לגבי מי צריך טיפול בחרדות ומי לא. לרוב אלו הצריכים טיפול בחרדות הם אלו שסובלים מכך סבל רב ארוך שיוצר אצלם בעיות רבות מעבר לחרדה עצמה. טיפול בחרדות הינו עבור חולים שהסממנים לחרדות יוצרים אצלם בעיות פיזיות אמיתיות שמפריעות למהלך החיים השוטף והתקין.

למאמר המלא »